2020年をもちまして埼玉いきいき講演会は終了しました。
伊奈町総合センターで開催します。変形性関節症や骨粗しょう症などの運動器の病気や、認知症、ロコモ予防などについて講演を行っています。体操の実演解説「いきいきロコモ体操」そして質問コーナーもあります。
日時 | テーマ | |
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第13回 | 令和元年5月18日 | ひざの痛みとロコモ対策 |
第12回 | 平成30年9月30日 | いつまでも歩く!足腰を強く保つための栄養と運動の秘訣 |
第11回 | 平成29年10月8日 | 知って役立つ”足腰や骨の薬”と”認知症と運動の話” |
第10回 | 平成28年10月2日 | 関節の痛みの対処法と伊奈町ロコモコール講習会の成果 |
第9回 | 平成27年10月4日 | 膝の痛みの対処法と健やかな足腰の秘訣を知ろう!やってみよう! |
第8回 | 平成26年9月27日 10月11日 |
足腰の健康のための具体策〜伊奈町ロコモ大調査の結果と今後の展開〜 |
第7回 | 平成25年9月28日 | 足腰きたえて健康長寿〜ロコモ予防があなたを救う |
第6回 | 平成24年9月29日 | いきいき前向き 長生き生活のすすめ |
第5回 | 平成23年9月17日 | 気になる中高年のカラダ講座〜重力と太極拳と眼の病気〜 |
第4回 | 平成22年9月1日 | 中高年の役に立つ運動の知識・運動以外の知識 |
第3回 | 平成21年9月18日 | ロコモティブシンドロームの考え方と対策〜元気な足腰を保つためのキーワード |
第2回 | 平成20年9月11日 | 骨粗しょう症の真実ー骨が弱くなりやすい人とは?診断と治療は?有効な運動は? |
第1回 | 平成19年9月22日 | 知っておこう!変形性膝関節症の基礎知識 |