高齢者運動器疾患研究所(高運研)のホームページへようこそ。高運研は、高齢者の運動器疾患の臨床研究、および一般の方々へのロコモティブシンドロームの普及啓発を目的として活動しています。
「第35回いきいきロコモちゃんねる」をアップしました。
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ミニ講演会 知っておこう! 骨粗しょう症の薬と顎骨壊死 骨粗しょう症のくすりでまれに顎骨壊死が起こると言われています。今年7月に発行されたポジションペーパー(診療指針となる専門的文書)をもとにその発生率や原因、対策について解説します。 |
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いきいきロコモ体操 口腔体操 & ながらロコトレ 元気な足腰のために安全で有効な運動といえばやはりロコトレです。合わせて脳トレを行えば一石二鳥。今月はお口を鍛える口腔体操のおまけつきです。 |
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スクワット(解説付き) | 片足立ち(解説付き) | かかと上げ(解説付き) |
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2023年12月1日 | 石橋英明代表理事がNHKラジオ「ラジオ深夜便」で骨粗しょう症についてお話しします。放送予定日は12月12日、19日、26日深夜24時台後半の予定です。 |
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2023年12月1日 | 「第35回いきいきロコモちゃんねる」をアップしました。 |
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2023年11月1日 | 「第34回いきいきロコモちゃんねる」をアップしました。 |
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2023年10月1日 | 「第33回いきいきロコモちゃんねる」をアップしました。 |
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2023年9月1日 | 「第32回いきいきロコモちゃんねる」をアップしました。 |
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2023年8月27日 | 石橋英明代表理事が「健康カプセル!ゲンキの時間!」に出演しました。 詳しくはこちら⇒ |
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2023年8月1日 | 「第31回いきいきロコモちゃんねる」をアップしました。 |
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2023年7月1日 | 「第30回いきいきロコモちゃんねる」をアップしました。 |
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2023年6月1日 | 「第29回いきいきロコモちゃんねる」をアップしました。 |
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2023年4月28日 | 「第28回いきいきロコモちゃんねる」をアップしました。 |
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2023年4月1日 | 「第27回いきいきロコモちゃんねる」をアップしました。 |
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2023年3月1日 | 「第26回いきいきロコモちゃんねる」をアップしました。 |
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2023年2月1日 | 「第25回いきいきロコモちゃんねる」をアップしました。 |
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